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本文摘要：对于痛经，很多女性早已仍然陌生。主要是由于女性的身体寒气较为大，在经期前或者经期中经常出现了小腹及腰部疼痛等等，那么，月经期间怎样减轻痛经？痛经有哪些症状展现出？ 痛经痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机简单，反复性大，化疗棘手，特别是在是未婚女青年及月经初期少女更加广泛，展现出为妇女经期或行经前后，周期性再次发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、痛楚、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、断裂性疼痛，疼痛蔓延到至骶腰背部，甚至牵涉到大腿及足部。
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对于痛经，很多女性早已仍然陌生。主要是由于女性的身体寒气较为大，在经期前或者经期中经常出现了小腹及腰部疼痛等等，那么，月经期间怎样减轻痛经？痛经有哪些症状展现出？ 痛经痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机简单，反复性大，化疗棘手，特别是在是未婚女青年及月经初期少女更加广泛，展现出为妇女经期或行经前后，周期性再次发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、痛楚、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、断裂性疼痛，疼痛蔓延到至骶腰背部，甚至牵涉到大腿及足部。
经常常有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷焦躁、哀伤易怒、心惊嗜睡、头痛头晕、恶心腹泻、胃痛呕吐、心烦力弱、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏倒等症状。其发作之低、范围之甚广、周期之近、伤痛之大，严重影响了广大妇女的工作和自学，减少了生活的质量。
现在笔者为大家讲解减轻痛经的方法：1、热敷：使用热敷的方式，需要有效地而又较慢的解决问题疼痛的问题。将毛巾曝晒在合适皮肤的热水中，拧干之后的屋在肚子上，或者运用热水袋来热敷肚子。2、留意御寒：月经的时候女性的身体往往不会很怕冷，所以这时候一定不要让自己着凉，要适度的加添衣物，尤其是盆骨的方位更加要强化御寒，因为离子宫较将近，防止受到风寒而减轻痛经的问题。3、常常运动，强化身体的磨练：运动要在月经来之前展开，需要在女性来月经时防止痛经的现象，而且步行等有氧的运动，都是具备调节身体的功效，所以适度的运动是对身体有益，还可以减轻痛经。
4、美容三阴交穴位，三阴交穴位坐落于小腿脚踝两边内侧，经常美容该穴位可是有助维修女性的子宫和卵巢。因为是子宫壁瓦解而造成的月经，所以子宫的维修是十分最重要，在月经期间美容可以有效地质量痛经的问题。在痛经的化疗上，可以自由选择的药物很多，较为少见的有以下几种：痛经张贴：具备活血调经、行气解热之功效。
限于于气血凝滞、小腹胀痛、经期腹痛。坤宝丸：具备清热肝肾，镇静剂安神，养血通络的起到。暖宫七味骑侍郎：具备调经养血，暖宫止带的功效。
用作心、肾“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。
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